死精症不育注意哪些问题

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1首先,要有一个好的生活习惯,不要经常地熬夜加班,黑白颠倒的生活,这些很容易造成内分泌紊乱,打破体内生态平衡,导致精子不稳定,出现死精情况的发生。

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2第二,戒烟戒酒。烟酒不是什么好东西,浪费钱财不说,还会对精子有直接的扼杀力。研究表明,尼古丁还有酒精通过血液的循环会到达生殖系统,然后对精子的产生存活有一定的抑制作用。

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3第三,远离环境污染,计量避免高温高辐射下环境工作,迫不得力的情况一定要做好防护措施,平时也不要蒸桑拿泡热水澡了,这些都会导致精子质量下降

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远离死精症,也要节制性生活,保持下体清洁,避免炎症感染哦。

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