冬季感冒鼻塞怎么办?

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1如果您的感鼻塞症状不太明显,可以自己在家通过物理疗法缓解一下症状,比如用热毛巾敷在鼻子上,静置几分钟,反复几次就会缓解;另外可以将葱白洗净捣成汁液,然后将渗有汁液的药棉塞进鼻孔,也可以有效缓解症状。

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2如果您感冒鼻塞还可以吃一些感冒药缓解症状,如果还不见好转,那么您的症状可能是因为其它原因引起的感冒,所以要及时到正规医院进行检查,然后由医生根据检查结果和病因进行对症下药,

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3大家在天气变冷时要注意及时增加衣物,以预防感冒,同时要坚持锻炼身体,比如跑步、打球等,这些运动既可以增强身体对疾病的抵抗力和免疫力,又可以让您远离疾病,但是不要三天打鱼两天晒网。

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当天气变冷时,年青朋友们要及时增加衣服,避免膝盖等关节长期受寒,引发关节疾病,同时休息时也不要老呆在家里,多到户外参加一些运动,可以有效地预防疾病。

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