行房事对女性的好处

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1长期没有性生活的女人会比较容易得妇科病,例如阴道炎,精液有杀菌作用,选择体外射精的朋友们在安全期的情况下可以选择体内射精,让精液进入阴道内帮助阴道内的杀菌。

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2性生活是最高效的床上运动,和谐的性生活可以促进血液的循环,在高效的动作里锻炼了你的四肢关节,肌肉,增加了肺活量,促进了心脏功能。

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3消除失眠的症状,在达到性高潮之后,全身精神得到放松,肌肉在经过紧张的刺激之后得到舒展,睡意席卷,在处于失眠的人们不要依赖安眠药,经常吃安眠药影响性功能。

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在做床上运动的时候虽然对女性有好处,但是也不要过度,正确的选择体位,高难度的动作可能会导致受伤。

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