糖尿病饮食治疗规则

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1对于糖尿病的患者可不能只偏重辅食而不注重主食,主食对患者来说也是不可忽视的,虽然很多糖尿病的患者认为主食应该少,但是半两粮食可以产生90千卡热量,就算作一份儿,瘦肉一两算一份儿,白菜一斤算一份儿。

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2糖尿病的患者在饮食上面一定要克制自己,不能自己想吃什么就吃什么,毫无顾忌,这样是不行的,可能因为贪嘴,血糖就控制不好,这两种态度都是错误的,糖尿病病人虽然是什么都能吃,但是一定要科学地吃。

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3控制好的总的热量也是很好总要的,最好是对食物的热量心里都有个普,日常对这些食物的热量都牢记一下,在选择的时候就多思考一下,饮食控制的关键是总热量的控制问题,所谓总热量控制就是身高(厘米)减去105的常数就是标准的公斤数。

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