怎样降低龟头的敏感度

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1第一:如果龟头过于敏感是很容易导致早泄的。到当地正规医院进行龟头敏感度测试,如果敏感阈值高的话,可以做阴茎背神经阻断术一次性根治早泄的,可以戒掉手淫,对您自身没有好处的,严重会影响以后生育的。

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2第二:可以采取机械压迫法:在药店买正规合格的外用延时润滑剂。涂在龟头上,可以降低龟头敏感度。此外,就是戴避孕套了。一般这样比直接做爱时间要长一些。

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3第三:可以采取分散注意力法:做爱很投入的时候,意念都会集中在龟头上。这个时候,如果想着其它的东西。就会暂时缓解射精的冲动,降低龟头敏感度。另外在性爱的时候多更换姿势也是很好的办法。

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4第四:龟头敏感度高是正常的,降低敏感度的目的是为了延长做爱时间,你可以通过提高性技巧,转移性注意力、射精前暂停、换姿势或语言交流等来抑制性兴奋度,延缓射精时间而提高性生活质量。

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5第五:可以用避孕套,一般减少龟头的摩擦很有帮助,多一层就可以减弱一份敏感度,另外一种可以经常的锻炼手淫不射精,进而达到射精延后的时间也是会有帮助的。

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6第六:平时经常性的把龟头翻过来,多接触空气,多和内裤等外物接触,可以加速龟头表层皮肤老化,有一定降低敏感度的效果,但是具体有多大要看个人体质了。

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